Monday, March 07, 2016

Manhã agradável no Choupal





O dia amanheceu com Sol. Estava algum frio mas nada que intimidasse quem como eu decidisse fazer exercício ao ar livre.

Atravessar a estrada para o Choupal é sempre um problema para mim, por isso fui atrás de um pequeno grupo de pessoas que ia correr para lá. Depois foram-me dando indicações e lá cheguei ao local de inscrição da caminhada.

Depois de alguns exercícios para aquecermos, lá partimos para uma caminhada tranquila e descontraída. Apesar de já ser a enésima caminhada no Choupal, levei a máquina fotográfica para tirar algumas fotos.

Logo nos primeiros quilómetros, encontrei a minha companheira de treinos e de provas de Atletismo. Normalmente só a encontro nestes eventos. Fizemos o resto da caminhada juntas, tranquilamente, colocando a conversa em dia. Estava a ser bastante agradável.

Terminámos no mesmo local com alongamentos. O Senhor Mário trouxe-me até à Rodoviária.

Foi uma manhã extremamente bem passada na companhia dos amigos.

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